Breathe: リラックス 集中 - 体全体を使った呼吸エクササイズアプリ
Breathe: Relax Focusは、Androidアプリで、Havabeeが設計したものです。このアプリは、ライフスタイルのカテゴリーおよびヘルス＆フィットネスのサブカテゴリーに属しています。このアプリでは、リラックス、集中、ストレスの緩和に役立つ呼吸法の練習ができます。アプリには、等しい呼吸、ボックス呼吸、そして呼吸の3つのデフォルトの呼吸法が用意されています。また、0.5秒単位で呼吸パターンをカスタマイズすることもできます。
呼吸法の他にも、Breathe: Relax Focusにはさまざまな機能があり、体験を向上させることができます。アプリでは、呼吸保持テストで呼吸保持能力を測定し、追跡することができます。また、呼吸を思い出させるための通知を設定したり、男性/女性の声やベルの合図でガイド付きの呼吸を行うこともできます。アプリには、心地よい体験のための自然な音や振動フィードバックもあります。直感的なチャートで進捗状況を追跡し、アプリを好みにカスタマイズすることもできます。アプリはバックグラウンドで動作し、快適な体験のためにダークモードに切り替えることもできます。
全体的に、Breathe: Relax Focusは、リラックス、集中、呼吸の改善をサポートするさまざまな機能を提供する包括的なアプリです。制限はなく、アプリは完全にカスタマイズ可能で、ユーザーに優れた体験を提供します。
